La Hipertensión

La muerte silenciosa

Tensión arterial, vital importancia para tu salud

Según la Fundación Española del Corazón y especialistas del corazón (cardiólogos). La Hipertensión Arterial (HTA), es el término que usan los médicos para nombrar a la Tensión arterial alta.

Es muy importante que lo sepas, puede salvar tu vida y la de otras personas.

Muchas son las personas que padecen este trastorno arterial y muchas más que lo sufren y no lo saben, cada vez va aumentado más, por ello se le nombra con “La muerte silenciosa”.

Como el nombre dice, esta enfermedad pasa inadvertida, suele suceder más a partir de los cuarenta años, aunque cada vez hay más casos, que ocurre en personas más jóvenes.

Sin tratamiento alguno cuando una persona padece de hipertensión arterial o tensión arterial alta, aumenta el riesgo de un ataque al corazón o de un accidenta vascular cerebral (infarto de miocardio, trombosis o derrame cerebral).

El corazón bombea la sangre a través de las arterias, venas, capilares y arteriolas. El corazón ejerce una presión sobre las arterias para que estas transporten la sangre hacia los diferentes órganos.

Toda esta acción se le conoce como presión arterial. La presión arterial máxima se consigue en cada contracción del corazón y la mínima con cada relajación.

La sangre para que llegue a todo nuestro cuerpo debe vencer una resistencia (la propia red arterial) que se opone a su circulación.

La HPA es un incremento de estas resistencias, por ello la sangre debe hacer más esfuerzo y tensión sobre el músculo del corazón y una mayor presión sobre el sistema arterial.

La HTA puede afectarte en:

  1. Pérdida de elasticidad en las venas.
  2. Problemas Renales (Riñón)
  3. Hipertrofia y dilatación del corazón
  4. Problemas pulmonares

Las causas de HPA pueden ser:

  1. Antecedentes familiares de Hipertensión.
  2. Más riesgo es los hombres que en las mujeres.
  3. Tabaco, si es fumador.
  4. Diabetes (azúcar en sangre)
  5. Alimentación y sobrepeso.
  6. Vida sedentaria, falta de ejercicio
  7. A partir de los 60 años hay más debilidad en los vasos sanguíneos y pierden su elasticidad.

Estrategias saludables que puedes hacer:

  1. Consultar medico de cabecera o especialista.
  2. Comer saludable (No comer grasas saturadas, cerdo, embutidos, fritos).
  3. Disminuir el consumo de sal (sal común, conservas, olivas, jamón…)
  4. No tomas bebidas alcohólicas, ni carbonatadas (que contengan gas)
  5. Aumenta la actividad física y controla tu peso.
  6. No fumar.
  7. Controlar el estrés.
  8. Hacer respiraciones o Meditación
  9. Controlar la tensión arterial.

También tienes las terapias complementarias, que conjuntamente con tu especialista van a mejorar mucho tu salud.

Recuerda que todo terapeuta debe respetar el tratamiento de los especialistas y que no esta apto para sacar o modificar ningún tratamiento médico. El único que puede modificar el tratamiento es tu médico o especialista.

Espero haberte ayudado a que conozcas un poco más esta enfermedad silenciosa.

Cuídate y pon acción. Tu salud depende de ti.

Saludos de Roser Albareda.

DESPERTAR ESPIRITUAL

Hola, Namaste.

Este blog ha sido creado con todo el cariño, amor y esperanza de poder ser de utilidad a cuantas personas lo vean; a guiar, ayudar y proteger en lo posible a este viaje, paseo, historia en esta vida. Intentare transmitir mis mejores experiencias y lecciones que he aprendido de Mis Maestros a lo largo de muchos…muchos años. Y parece ayer. :)) Hablaremos de temas importantes para el despertar del Alma, para el crecimiento espiritual, para que cada uno de nosotros, nuestro niño interior, vaya siendo aleccionado y vaya despertando de este letargo espiritual. También de cómo cuidar y mimar nuestro cuerpo físico, nuestro traje, el vestido de nuestra Alma; pondré relatos, cuentos que nos harán reflexionar, dialogar con nuestro interior. En fin despertaremos, creceremos en el plano personal y espiritual, sacaremos la mejor versión de nosotros mismos y seremos más conscientes que hemos venido a este mundo, a esta vida, para querer o amar a las personas, aprender a perdonar y a sanar, porque todos podemos hacer sanación, todos, a los demás y a nosotros mismos, lo único que tenemos que saber………..tener las herramientas y saber utilizarlas. ¿Quieres sacar lo mejor que hay en ti? ¿Tú mejor versión?

LOS NIVELES DE LA EVOLUCIÓN ESPIRITUAL.

Hoy vamos a reflexionar sobre los 7 niveles de la evolución espiritual. Voy a explicar los dos primeros. La evolución espiritual es un proceso personal y esencial, el cual exclusivamente depende de nuestro comportamiento el estar en un nivel u otro; y dicho comportamiento nos guíe hacia la comprensión y soluciones de las muchas situaciones que se nos presentan en la vida. Todas las personas pasaremos por estos niveles o etapas, sea en esta vida o en las próximas.

MIEDO / TEMOR

En este nivel el temor está presente casi en todos nuestros actos, tenemos miedo de estar solos, de perder un ser querido, a no ser felices, a ser rechazados, miedo a la muerte. Tenemos ansiedad, angustia, nerviosismo, un nudo en el estomago, porque lo que hay y tenemos es el sentido de la culpabilidad.

Las creencias que nos han inculcado de pequeños de que Dios castiga cuando nos llevamos o hacemos cosas mal hechas y de que nos premia cuando hacemos o nos comportamos bien, nos produce una relación de temor. Si alimentamos este miedo de pequeños, nos va acompañar durante toda nuestra vida. Cuanto más amor, más miedo tenemos y cuando tenemos más posesión en el amor, perderlo es nuestro gran temor.

AMBICIÓN / EGO

En este nivel la persona se hace o es más racional, piensa más en satisfacer todos sus deseos, sean de la clase que sean. Quiere tener todo lo que pueda y está completamente dominado por su ego. Lo único que quiere y piensa es en tener más y más. Pero la ambición material y el no querer obstáculos puedan acarrear conflictos en las relaciones laborales, familiares y con las amistades; quiere disponer de todo y hará todo lo posible por saltar los obstáculos que se encuentre en el camino, para al final conseguir sus objetivos llenos de  ambición.

El próximo día más. Espero que sea de vuestro agrado.

LA SANACIÓN PRÁNICA

La Sanación Pránica utiliza las leyes naturales y el prana para facilitar y acelerar el proceso de autorecuperación de los organismos. La técnica actúa sobre el aura o cuerpo etérico de la persona y los centros energéticos o chakras, facilitando los procesos de limpieza de las energías enfermas o sucias y canalizando energía sana. Es un sistema altamente desarrollado y probado de técnicas con energía que utiliza el “prana” para sanar y prevenir enfermedades, equilibrar, armonizar y transformar los procesos energéticos del cuerpo con el objeto de obtener una mejor calidad de vida en todos sus aspectos: físico, emocional, mental y espiritual. El método de Sanación Pránica es el resultado de más de 20 años de experiencia e investigación científica y sistemática por parte de Master Choa Kok Sui. Al respecto, él dice que “la Sanación Pránica es fácil de aprender, fácil de aplicar y extremadamente efectiva”.

La Sanación Pránica utiliza las leyes naturales y el prana para facilitar y acelerar el proceso de autorecuperación de los organismos. La técnica actúa sobre el aura o cuerpo etérico de la persona y los centros energéticos o chakras, facilitando los procesos de limpieza de las energías enfermas o sucias y canalizando energía sana. Es un sistema altamente desarrollado y probado de técnicas con energía que utiliza el “prana” para sanar y prevenir enfermedades, equilibrar, armonizar y transformar los procesos energéticos del cuerpo con el objeto de obtener una mejor calidad de vida en todos sus aspectos: físico, emocional, mental y espiritual. El método de Sanación Pránica es el resultado de más de 20 años de experiencia e investigación científica y sistemática por parte de Master Choa Kok Sui. Al respecto, él dice que “la Sanación Pránica es fácil de aprender, fácil de aplicar y extremadamente efectiva”. Dado que los problemas del cuerpo físico están asociados a desequilibrios en el cuerpo energético, la Sanación Pránica enseña un método para detectar, explorar, localizar, determinar y corregir el problema específico en el aura y los chakras, incluso antes de que se manifieste a nivel físico. La Sanación Pránica desarrolla en la persona la habilidad de sentir esta energía sutil, permitiendo de este modo la aplicación de la técnica en cualquier ámbito de nuestra vida, y para conectar e incrementar nuestro desarrollo espiritual.Se fundamenta en dos principios:

1ª. Ley de Auto-Recuperación: En general, el cuerpo es capaz, en cierta medida, de sanarse. Si una persona tiene una herida o una quemadura, el cuerpo se sanará o recuperará a los pocos días, aún sin aplicar medicamento alguno.

2ª. Ley de Fuerza de Vida: El cuerpo debe tener prana, chi, energía vital para que exista. El proceso de sanación puede aumentarse aumentando la energía vital en la parte o partes afectadas. La Sanación Pránica no requiere contacto físico. La Sanación Pránica está siendo actualmente practicada por maestros y practicantes de otros métodos de curación energética, por médicos, enfermeras, masajistas, acupuntores, quiroprácticos, y muchos otros dentro del campo de la salud. Y también por muchos de aquellos con deseos de una mejor calidad de vida espiritual y material, seres con gran vocación de servicio, madres, amas de casa, maestros, artistas, instructores y practicantes de yoga, tai-chi, etc. En esta forma básica, este proceso de limpieza y energización es tan simple que puede ser fácilmente aprendido, usado y recibido por cualquier persona, de inteligencia común, aptitud corriente de concentración, mente abierta pero con discernimiento y cierto grado de constancia.

Gracias por leer el articulo. Espero que te haya gustado.

LOS 7 NIVELES DE LA EVOLUCIÓN ESPIRITUAL

Buenas tardes seres de luz ,hoy vamos ha seguir con los 7 niveles de la evolución espiritual. Vimos las dos primeras Miedo/Temor y Ambición/Ego y vamos a continuar con el resto.

3º REFLEXIÓN. En este nivel nos preguntamos: ¿Qué actitud debo tomar para seguir mereciendo todo lo que tengo? ¿Cómo puedo encontrar mi Yo interior sin perder nada de lo que poseo? Todo lo que tengo es porque me lo merezco y porque Dios lo ha querido así. Y por ello debo disfrutar de todo lo que tengo.

En esta etapa de la vida es cuando el ego se siente con mayor euforia, está conforme porque todo lo que posee es por el bien del clan familiar, y pensando así no hace daño a nadie. Pero sus sentimientos, sus emociones, su pensamiento, tienen altibajos, porque de la misma manera que piensa que todo lo que posee es bueno, también tiene momentos en lo que va pensando y creyendo en el desapego de lo material, pero solo de lo que menos le gusta y se siente más cerca de Dios. Al reflexionar más, siente la necesidad de cambiar, siente el deseo de callar la mente, buscar y encontrar la calma, ya que encontrando esta quietud interior encontrará el dialogo con su Yo interior. Pero la gran reflexión en este nivel es: ¿Cómo puedo vivir yo teniendo de todo, viviendo con comodidad y al mismo tiempo crecer en el campo espiritual?

4º CONSCIENCIA

Aquí se da cuenta que lo espiritual está por encima de lo material, descubre su ser interior, se vuelve más consciente, con lo cual alimenta esta parte espiritual y tiene gran deseo de compartir todo con los demás.

Su mente se  vuelve más comprensiva y tolerante, y entra en una nueva etapa de luz y energía.El desapego lo centra más en el campo emocional que material, aunque sigue pensando que es indispensable tener el apoyo familiar y económico, sin este no se sentiría seguro.

Al aumentar y cultivar estos pensamientos espirituales va formando su familia espiritual, compartiendo conocimientos, experiencias, vivencias, haciéndose preguntas y buscando las respuestas. Habrá un cambio de comportamiento, de temas de diálogo, que empezará no ser muy bien aceptado en su entorno.Es consciente que no le pasará nada malo, no piensa ni en el pasado ni en el futuro, solo en el presente.

5º COMPRENSIÓN

En este nivel la persona llega al convencimiento que la autoconsciència es su gran refugio y fortaleza.Es una persona generosa, sincera, amorosa, es decir todos sus actos cada día se basan en el amor y respeto. Reconoce sus faltas y errores cometidos y trata de corregirlos, sus objetivos de la vida ya no son materiales, ya no está apegado al pasado, y eso le hace vivir más profundamente para encontrarse con su Yo interior, su mundo interno, su vida la plantea desde adentro y es consciente de ello. Comprende y ve la diferencia de cómo era antes y de lo que es en el momento presente.

Se propone objetivos espirituales como llegar a la Unidad con Dios, y comprende que la evolución es lo más importante en su vida y que va a necesitar más de una vida para encontrarse con Él.

6º DISOLUCIÓN DEL EGO.

Esta etapa es la más difícil de la evolución mental.  Los valores y las proyecciones de nuestros actos no son los de la mente, sino que son de la conciencia, y en todos los casos siempre serán contrarios a sus deseos.

Es una etapa de sacrificio y renuncia a los deseos de nuestro ego, como consecuencia de la trascendencia de todo lo conocido que surge en la persona con una fuerza nacida de su interior que hace que sus emociones, creencias sufran un cambio radical, se siente “morir”, ya nada material le es válido y rompe con todo vinculo terrenal, enfrentándose a su destino. Empieza a sentir la “muerte” en vida y no sabrá que ha muerto hasta llegar al séptimo nivel. Es el enfrentamiento con la muerte y con la vida. Con esa nueva vida que renace donde surge la sabiduría.

Esta persona gana al ego porque ha conseguido superar su vida emocional, no escucha sus demandas ni sus deseos, no se deja manipular por la mente ni emociones. Ama a su prójimo y lo respeta, pero no se deja atrapar por sus dires y diretes.

Ha transformado su vida, su mente y emociones están equilibradas y ha empezado a identificarse con su Maestro.El sabe que comenzó el proceso de maestría sobre la Tierra, no por lo que dice sino por lo que hace. Vive en la Tierra pero ya no pertenece a ella.

7º LA MAESTRÍA

Esta persona se ha convertido en conocimiento. Sus relaciones sólo están en el nivel de Amor Universal.Es difícil definir a esta persona, porque es todo lo deseado y al verlo, no es nada más que amor, es el Maestro, el Guía.

El Padre en él, es una proyección del Sí Mismo, es la unidad entre el SI MISMO y el PADRE. La Divina Presencia es su Divino Presente, su Unidad.

“Seas rico o pobre, pregúntate de vez en cuando dónde está tu corazón”.

 No crean todo lo que lean, busquen en sus corazones  y la vibración, la intuición que les confirme la verdad . Recuerden que en su interior está toda la sabiduría y respuestas necesarias.

LOS CHAKRAS

Hola ¿Quieres hoy conocer, saber y entender lo que te estan diciendo tus Chakras?

Los Chakras son vórtices de energía a través del cual fluye la fuerza de vida a través de nuestro ser. Cada uno de los chakras corresponden a diferentes aspectos de nuestro ser e influyen en los aspectos físicos, mentales y emocionales.

Los centros de energía se encargan de absorber, digerir, procesar y distribuir energía a los órganos del cuerpo físico y apoyan a las diferentes funciones de éstos. Los chakras o centros de energía deberían funcionar armoniosamente y deberían también estar bien equilibrados en su tamaño y en su actividad; la falta de equilibrio y armonía provocan excesos, insuficiencias o bloqueos de energía, las cuales provocan alteraciones a todos nuestros cuerpos o sistema. La mayor parte de las emociones, estrés y patrones negativos afectan el estado de salud de un centro energético.

Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el sentido de las agujas del reloj,  para transformar  las energías  que necesita de la Tierra y Universo (energía que también se ha llamado chi, prana, Qi o esma).

Cuando el chakra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera. Por tanto, cuando nuestros chakras fluyen en sentido contrario a las agujas del reloj, hacemos salir nuestra energía enviándola al exterior.

Alerta, “Abre la mente y busca atento”; en los síntomas de nuestro cuerpo y emociones, encontraremos señales que nos permitan entender el estado de nuestros chakras.

Los Chakras y lo que nos quieren decir.

– 1º Chakra: Yo tengo derecho a tener.

– 2º Chakra: Yo tengo derecho a sentir.

– 3º Chakra: Yo tengo derecho a obrar.

– 4º Chakra: Yo tengo derecho a amar y ser amado.

– 5º Chakra: Yo tengo derecho a decir y a escuchar la verdad.

– 6º Chakra: Yo tengo derecho a ver.

– 7º Chakra: Yo tengo derecho a saber.

Para conocerte un poco más, te podrías preguntar:

  • ¿Me siento físicamente fuerte, saludable y con mucha energía? ¿Me siento como en casa aquí? ¿Me siento como si me pertenece? ¿Tengo un fuerte deseo de vivir? ¿Amo a mi cuerpo y lo aprecio como un tesoro maravilloso? ¿Soy una persona de alta energía, en movimiento con audacia por la vida? Estas preguntas pertenecen al chakra básico.
  • ¿Tengo un impulso sexual saludable? ¿Me siento confiada y sexualmente plena? ¿Puedo expresarme sexualmente, y dar y recibir placer?
  • ¿Sé lo que quiero, y tengo confianza en ser capaz de manifestar lo? ¿Puedo tomar decisiones y actuar sobre ellas? ¿Estoy consciente de mis emociones y puedo controlarlas? ¿Soy capaz de pensar y resolver a través de mis sentimientos? Estoy emocionalmente satisfecha?Estas serían preguntas del chakra del plexo solar.
  • ¿Me amo a mí mismo, amigos y familiares, y tengo un fuerte sentido de la compasión para todos los seres vivos? ¿Puedo aceptar a los demás como son, sin necesidad de que cambien? ¿Espero lo mejor de la gente, y busco lo mejor de ellos? ¿Soy buena ayudando y perdonando a las personas? ¿Puedo recibir y dar la energía del Universo? Estas pertenecerían al chakra del Corazón.
  • ¿Puedo expresarme con habilidad y facilidad? ¿Asumo la responsabilidad de mi vida en vez de culpar a otros, por mis problemas y esperar a que otros cuiden de mí? ¿Trato de hacerlo lo mejor posible, y me siento digna de compensación por mis esfuerzos? ¿Tengo suficiente fe en mí misma a asumir riesgos, aceptar los desafíos, y crear vías de realización? Estas serían del chakra garganta.
  • Estoy mentalmente fuerte y capaz de resolver las cosas? ¿Tengo un montón de ideas creativas, y el hábito de tomar las medidas necesarias para hacerlas realidad? ¿Soy capaz de visualizar mis metas y sueños? Cómo puedo definir objetivos reales y alcanzables? ¿Sé el camino a seguir para llegar a cumplir dichos objetivos? ¿Y cumplo dichos objetivos? Estas pertenecerían al chakra Ajna.
  •  ¿Me siento conectado a Dios/Energía Universal  y siento que mi vida tiene un Propósito, un sentido? ¿Soy capaz de verme a mí mismo con honestidad, y para descubrir las lecciones de mis experiencias con el fin de desarrollar la sabiduría?¿Me siento como si yo fuera parte del Universo? Estas serían del chakra Corona.
  • Conecta con tu ser interior, hazte estas preguntas, y responde con todo el amor hacia ti. Es una forma de conocer un poco más tu cuerpo energético y poder ser más consciente de las causas que pueden  bloquear tus chakras, y por tanto ponerle remedio.

Espero que os haya gustado.

LA GLÁNDULA PINEAL

Hoy vamos a hablar un poco de esta gran desconocida, la Glándula Pineal.

La Glándula Pineal se encuentra físicamente justo en el centro de nuestro cerebro.

Si trazamos una línea recta desde el centro de la coronilla de nuestro cráneo hacia la base del mismo, y trazamos otra línea recta desde la parte central del entrecejo (un par de centímetros hacia arriba justo en la base de la frente), en el punto donde se cruzan las dos líneas se ubica la glándula Pineal.

Se denomina así porque tiene forma de piña, y tras su largo periodo de atrofia, no mide más que el tamaño de una almendra. Existe una teoría, en la cual se nos dice que los primeros pobladores de la tierra, los más ancestrales, tenían la cabeza en forma de cono, ya que era necesario este alargamiento para albergar la forma desarrollada de esta glándula. Esto se debía a la forma alargada y apiñada. Se han encontrado cráneos muy antiguos que adquieren esta forma. El mismo Buda se representa con su cráneo en forma de piña y un punto en la frente a la altura del entrecejo.

-Tiene forma de un fruto del árbol de pino por eso se llama Pineal.- La función de esta glándula, (según estudios científicos) es generar una hormona muy importante para el ser humano que es la Melatonina, que se genera cada vez que hay oscuridad para dormir, por eso es muy importante dormir bastante y bien y estar atento en lo que soñamos anotando y relacionado que mensaje puede estar ahí ya que puede ser un mensaje de nuestra conciencia más profunda. También se relaciona con el chakra del tercer ojo.

-El cerebro es el eslabón entre el espíritu y el mundo externo.

– Los órganos de los sentidos son meramente los que transmiten al cerebro los impactos recibidos del exterior y el cerebro mismo es el instrumento que los coordina e interpreta.

-La glándula Pineal es efectivamente, la que une la parte material , el cuerpo, con la parte Espiritual, Alma e Inteligencia Universal.La glándula pineal, una vez ha sintonizado a las frecuencias propias con ayuda de la meditación, el yoga o varios métodos esotéricos, ocultistas, permite a una persona viajar a otras dimensiones, conocido popularmente como el viaje astral o proyección astral o visión remota.

-Lo hace a través de un neurotransmisor que se llama Dimetiltriptamina(DMT) que se une con el hipotálamo a través de un canal muy pequeño.

-Esta conexión a nivel amoroso desde la sexualidad, incrementa el nivel vibratorio atómico molecular, llevando esa energía por el canal serpentino expandiendo la conciencia, y alcanzando una esfera desconocida en este mundo tridimensional.

Una forma de activarla es en la meditación , si meditas todos los días, si rezas todos los días a Dios, al Ser Supremo o a la Fuente Divina,  a la energía Universal,  esta glándula se activará. Fúndase con el Universo, con el Cosmos y con su Creador.  Aléjese de los sentimientos hipócritas y lleve una vida lo más honesta posible, sobre todo consigo mismo, y encuentre el equilibrio.

LAS RELIGIONES Y LA GLÁNDULA PINEAL

Las Religiones y la glándula pineal.

El faraón egipcio que en la parte superior de su cabeza hay una cobra que representa la Kundalini y la glándula pineal.

-Para los espiritualistas, y diferentes religiones como el budismo, hinduismo, e incluso el catolicismo, (digo el catolicismo porque en su sede del Vaticano hay un gigantesco monumento del coco de pino en una de sus plazas), es el lugar donde se encuentra nuestra espiritualidad y conciencia, en el yoga o reiki es el sexto chakra y en las religiones el Tercer Ojo es por eso que por ejemplo que Buda tenia un peinado en forma del coco de pino y en muchas imágenes al igual que Krishna tienen un punto rojo entre medio de las cejas, o como el en las mujeres hindúes que también tienen este punto.

-Para los antiguos egipcios y para muchas culturas antiguas como los Sumerios por ejemplo fue muy importante esta glándula ya que encontraban el umbral hacia otros mundos y dimensiones de hecho antes de morir en cualquier persona la Glándula Pineal es donde genera más elementos alucinógenos desde esta glándula es el momento previo de la muerte y así entrar al otro lado.

-La función energética de la glándula pineal, está implícita en todas las corrientes religiosas y de conocimiento espiritual a través de la historia de la humanidad, es el conocimiento “oculto” que guardamos, en el ADN, que junto con la energía sexual se vincula a la pineal.

– La glándula pineal es sensible a los cambios en el campo geomagnético.

Y como esta glándula forma parte del cuerpo , es muy importante comer sano, no comer carnes, no fumar, no beber, hacer ejercicio y meditación.

EL CADUCEO

La palabra caduceo viene del griego ” Esta vara” la llevaban siempre los heraldos; como Hermes era un heraldo y mensajero de los dioses, se le aplica especialmente el atributo del caduceo.  Pero en este caso las guirnaldas se sustituyen por dos serpientes, en alusión a la fábula: Hermes vio luchar a dos serpientes y las separó pacíficamente con el caduceo. Las serpientes dejaron de luchar en el momento y se separaron. -El caduceo representado por dos serpientes entrelazadas (el sistema nervioso central) alrededor de un bastón (la espina dorsal) con las alas (el “cisne”) en ambos lados (los dos hemisferios del cerebro, con el círculo en el centro que representa la glándula pineal, o el sol central y centro psíquico interior.

-Cuando la energía kundalini despierta y evoluciona, ciertas áreas de la espina dorsal llamadas chacras, también despiertan o se abren para convertirse en centros de sistemas de energía organizada. Conforme esta energía se desarrolla, la conciencia del individuo se transforma, cambia su modo de percibir el mundo y su manera de reaccionar a él. – A través de la energía sexual, cuando es llevada a cabo desde el AMOR, se pone en marcha o se abre el canal de la columna que desde el sistema nervioso eleva la energía desde los órganos sexuales vinculados a lo terrenal hacia la Conciencia Superior y en este punto la glándula pineal es la conexión entre el mundo físico y el metafísico. Esta conexión a nivel amoroso desde la sexualidad, incrementa el nivel vibratorio atómico molecular, llevando esa energía por el canal serpentino expandiendo la conciencia, y alcanzando una esfera desconocida en este mundo tridimensional. -De modo que la glándula pineal, actúa en el sistema nervioso, circulatorio y todas las funciones orgánicas, con una energía que varía en intensidad conforme se alcance mayor conexión, y expansión de la Conciencia. Es un conocimiento que tenemos albergado, todos lo tenemos, solo que hay que saber, conocernos, para activar todo aquello que tenemos dormido, para alcanzar nuestro verdadero Poder, que no está en el mundo exterior, sino en nuestro interior.

RESTAURACIÓN GLÁNDULA PINEAL

Mediante algunos ejercicios,así como el yoga, meditación y otros se puede restaurar la armonía de la pineal con el Cósmico, de forma que se restauren en su totalidad los procesos regenerativos en parte olvidados por nuestras costumbres. En ningún modo se pretende una hipertrofia de la glándula, que nos des armonizaría aún más con el Cósmico. En la mayoría de nuestros ejercicios observamos que se aconseja la penumbra, el silencio o la música suave, y ciertos aromas de incienso también suaves. Todo ello nos lleva a un mayor aumento de la melatonina, ayudándonos a no perder nuestra consciencia y caer en el sueño. Con ello que podemos llegar a ser conscientes de nuestro subconsciente, y utilizarlo a nuestro favor (y a favor de la humanidad), mediante procesos de visualización y emisión de sentimientos de Amor y Paz Profunda, desde nuestro Ser Interno.

Publicado por COMANDANTE XIXOM MELQUISEDEK